Planning

LISTE COMPLETE ( et descriptif ) DES ACTIVITES

Activité	Date	Lieu

Yoga & Méditation	Toute l'année	Riex
Nordic Walking - Points de Rencontre	Toute l'année	Divers
Nordic Walking - Cours Privé	Toute l'année	Selon participant.e.s
Reconditionnement	Toute l'année	Selon participant.e.s
Pilates - Concept "BeBalanced!"	Août-Décembre	Riex
Pilates - Concept "BeBalanced!"	Août-Décembre	Chexbres
Pilates - Cours d'Introduction à la Méthode Pilates NOUVEAU!	Août-Décembre	Chexbres
Gym Santé	Août-Décembre	Saint-Sulpice
Gym Santé	Août-Décembre	Riex

Mai 2024
Conférence: "Cholestérol et Alimentation" par le Prof Nicolas Rodondi, Spécialiste Renommé en Prévention Cardiovasculaire, Hôpital de L'Isle-Berne	1 mai	Cully
Cours d'Essai de Nordic Walking	16 mai	Epesses
Sortie Tour de Gourze	22 mai	Tour de Gourze
Cours d'Essai de Nordic Walking	22 mai	Saint-Sulpice

Juin 2024
Randonnée: Mont de Baulmes	1 juin	Baulmes
Le Sentier du Salève	7 juin	Veyrier
Atelier "Peur du Vide" Niveau 1 - Cours d'introduction	8 juin	en Valais
Visite chez MaSpiruline	19 juin	Curtilles (Broye-Vully)
Randonnée et Visite Botanique: Le Vallon de Nant	23 juin	Les Plans-sur-Bex
Atelier découverte: La synergie entre le pilates concept «BeBalanced! » et l’auto-massage	29 juin	Plage de Perroy
Trek du Val Ferret	29 juin au 1 juillet	Val Ferret (VS)

Juillet 2024
Sortie en Lavaux Express, le "Train de l'Apéro"	4 juillet	Cully
Randonnée: Le Suchet par les crêtes	7 juillet	Baulmes

Août 2024
Sortie Culturelle: à la découverte de Porrentruy	14 août	Porrentruy
Atelier : Pilates concept "BeBalanced!" & Auto-Massage	17 août	Perroy
Week-End de Retraite: Marche & Yoga	23 au 25 août	Arolla
Randonnée: Tour du Lac de Sanetsch	31 août	Gsteig

Septembre 2024
Sortie CGN et Visite de l'Atelier " Les Perles du Léman"	5 septembre	Saint-Gingolphe
Via Spluga: de Thusis à Chiavenna COMPLET	13-17 septembre	Thusis
Atelier "Peur du Vide" Niveau 2 - Cours "Confiance"	27 septembre	en Valais - lieu à confirmer

Octobre 2024
Torgon, d'Alpage en Alpage	6 octobre	Torgon
Les Champignons, de la forêt à l'assiette	19 octobre	Les Jardins de Chivrageon (Aubonne)
Sortie à Rue, la plus petite ville d'Europe	26 octobre	Rue (FR)

Novembre 2025
Visite - Balade - Repas en Terre de Gruyère!	13 novembre	Rossens (FR)

Mars 2025
Weekend Ski de Fond, Marche & Yoga	7-9 mars	Vallée de Conches

Juillet 2025
Trek du Mattertal	5-7 Juillet	Mattertal (VS)

Octobre 2025
A la découverte des Langhes (IT), au coeur du Piémont, à la saison des Truffes	15-19 octobre	Treiso (IT)